Radio UNTAR – Jumat (10/10/2014) Sobat muda, waktu liburan pasti kita bakal berpikir bahwa inilah saatnya memanjakan diri di rumah, karena sudah bersusah payah sebelumnya. Radio UNTAR punya solusi nih buat sobat muda. Ini solusinya nih sobat muda.
- Jadilah Intuitif
Biasanya liburan sobat muda suka mencoba makanan yang bervariasi, tapi gak semua harus dimakan kan sobmud - Tetap Aktif
Liburan membuat kita males gerak nih sobat muda. Nah tetep usahkan sobat muda untuk olahraga kecil-kecilan sampe yang berat-berat juga boleh kok
- Pilihlah Snack yang Sehat
Di usahakan klo makan snack yang mengandung kalori sedikit aja sobat muda - Makanlah dengan Bermacam Variasi
Makanlah banyak sayur hijau, biar gak bosen di variasiin juga boleh kok sobmud - Nikmati Makanan
Nah yang paling terakhir menikmati makanan yang sobat muda makan ya
Itu dulu deh yang radio UNTAR mau bagi, Tetep semangat ya bagi yang diet :)(VE/Foto:sumber)
