Radio UNTAR – Minggu (17/7/2016) Mata manusia diciptakan untuk membaca, memandang kejauhan, dan menikmati alam ciptaan Yang Maha Kuasa. Tetapi tidak sedikit Sobat Muda yang menderita minus pada matanya. Tenang, kamu gakperlu khawatir kok, karena Radio Untar bakal dibagikan cara untuk mengurangi minus pada mata kamu nih!
- Melepas kacamata jika tidak diperlukan
Ketika menggunakan kacamata, mata akan terbiasa terfokus pada pusat lensa (bagian tengah kacamata), hal ini menyebabkan otot mata menjadi kaku karena bola mata jarang bergerak untuk memandang ke arah lainnya. Selain itu, dengan melepas kacamata, kamu juga akan mengurangi ketergantungan pada kacamata.
- Menyisihkan waktu untuk mengistirahatkan mata
Apabila rutinitas memaksa Anda untuk berada di depan layar komputer dalam jangka waktu yang cukup lama. Sebaiknya sisihkan 15 menit dalam setiap jamnya untuk mengistirahatkan mata Anda. Lakukan pijatan ringan, tapi jangan mengucek mata yaa..
- Operasi lasik
Cara ini adalah cara yang paling tempuh untuk mengurangi minus pada mata Anda. Tetapi sebelum memutuskan untuk melakukan cara ini, sebaiknya kamu berkonsultasi pada dokter mata yang dapat dipercaya, karena tentu saja gak terlepas dari resiko dan biaya yang dikeluarkan tidak sedikit.
Itulah beberapa cara untuk mengurangi minus pada mata! Semoga bermanfaat ya, Sobat Muda! Tetapi jangan lupa, untuk melakukannya secara rutin, kecuali nomor 3 hehehe. – sumber : (FB)